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在日本用外國金融卡提款:7-11、全家、各大 ATM 完整教學

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金融與支付基礎最後更新:2026 年 3 月
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本文資訊僅供參考,相關規定可能隨時變更,請以官方最新公告為準。

哪些 ATM 接受外國卡

日本並非所有 ATM 都接受外國發行的金融卡或信用卡。以下是台灣人最常使用、接受率最高的 ATM 類型:

ATM 品牌據點接受外國卡英文介面24小時
セブン銀行(7-11)全國 2.7 萬台✅ 幾乎全接受
ゆうちょ ATM(郵局)全國 2.4 萬台✅ 大多接受部分
イオン銀行 ATMAEON 超市✅ 接受部分
ファミリーマート(全家)全國店內✅(E-net ATM)
ローソン全國店內✅(Loppi ATM)
一般銀行 ATM各銀行分行⚠️ 部分接受⚠️ 部分有部分

最推薦首選:7-11 セブン銀行 ATM 幾乎每間 7-11 都有,24 小時服務,英文介面清晰,接受 Visa、Mastercard、JCB 等主流國際卡。


台灣卡能不能用?

Visa / Mastercard 金融卡

可以使用。台灣多數銀行發行的 Visa Debit 或 Mastercard Debit 金融卡,在日本 ATM 可正常提款。確認你的卡上有 Visa 或 Mastercard 標誌即可。

常見台灣 Visa Debit 卡:

  • 玉山銀行 Visa Debit
  • 國泰世華 Visa Debit
  • 台新 Visa Debit
  • 中信 Visa Debit

JCB 卡

台灣部分銀行發行 JCB 金融卡,在日本接受度很高,因為 JCB 是日本本土卡組織,大多數日本 ATM 均支援。

UnionPay(中國銀聯)

部分 ATM 支援,但不如 Visa/Mastercard 普遍,建議不要完全依賴。


7-11 ATM 操作步驟(英文介面)

以台灣 Visa Debit 卡為例:

  1. 插入卡片(或感應 NFC 卡片)
  2. 選擇語言:畫面出現後點選「English」
  3. 選擇交易類型:點選「Withdrawal」(提款)
  4. 選擇帳戶類型:選「Checking」(活期/存款帳戶)
  5. 輸入 PIN 碼:輸入你的 4–6 位 ATM 密碼(需為數字)
  6. 輸入提款金額:選擇預設金額或「Other Amount」自行輸入
  7. 確認匯率與費用:部分機台會顯示預計換算金額,選擇「Continue without conversion」(使用發卡銀行匯率)或「Convert」
  8. 取出現金與卡片:先取出卡片,再取現金

⚠️ 重要:當 ATM 詢問「DCC(動態貨幣換算)」時,選擇 「Continue without conversion」「Decline conversion」,讓台灣銀行自行換算匯率,通常比 ATM 的換算匯率更優惠。


郵局 ATM 操作步驟

郵局(ゆうちょ銀行)ATM 同樣支援多數國際卡,操作方式大同小異:

  1. 插入卡片後選擇「お引き出し(英語:Withdrawal)」
  2. 輸入 PIN 碼
  3. 選擇金額
  4. 取出現金

郵局 ATM 的英文介面較 7-11 略少,若無英文選項,參考以下對照:

  • お引き出し = Withdrawal(提款)
  • 確認 = Confirm(確認)
  • 暗証番号 = PIN Code
  • 訂正 = Clear(清除輸入)
  • 取消 = Cancel(取消)

手續費詳細說明

一次提款的實際費用由兩部分組成:

ATM 端手續費(日本收)

ATM 品牌外國卡每次手續費
セブン銀行(7-11)110 日圓
ゆうちょ ATM110 日圓
イオン銀行110 日圓
一般銀行 ATM(合作外)220–330 日圓

台灣發卡銀行收費

除了日本 ATM 端費用,你的台灣銀行通常也會收取:

  • 海外提款手續費:約 NT$100–150/筆(固定)
  • 匯差成本:使用銀行「現鈔買入匯率」,比中間市場匯率差約 1–2%

例子:提款 10,000 日圓的實際費用

費用項目金額(約)
7-11 ATM 端手續費110 日圓 ≈ NT$25
台灣銀行海外提款費NT$100–150
匯差損失(1.5%)NT$33
總費用約 NT$158–208

若每週提款一次,一年手續費支出超過 NT$8,000,相當可觀。


如何減少手續費

方案一:使用 Wise 實體 Visa 卡(最推薦)

Wise 提供實體 Visa Debit 卡,可在 7-11 ATM 提款,優惠如下:

  • 每月前 2 次免手續費提款(每次最高 30,000 日圓以內)
  • 超過免費次數後每次僅收約 110 日圓
  • 換匯使用中間市場匯率(無隱性匯差)

搭配 Wise 帳戶使用,一個月提款 2–3 次的費用幾乎為零。詳見Wise 匯款完整教學

方案二:減少提款次數

每次盡量提取較大金額(如 50,000–100,000 日圓),減少總提款次數,攤薄每次的固定手續費。

方案三:辦日本本地帳戶

開設日本本地銀行帳戶(如郵便局)後,在本行 ATM 提款完全免費。抵達後應盡快開戶。詳見日本銀行帳戶開設指南


提款限額說明

日本 ATM 提款限額依卡片與機台而異:

項目說明
單次提款上限通常 10 萬日圓/次
每日提款上限依台灣發卡銀行設定,通常等值 NT$30,000–60,000
幣別僅提供日圓現金

若需提領超過限額的金額,需分多次操作。


常見問題與解決

「卡片無法讀取」或「交易被拒」

可能原因:

  1. 磁條損壞:試試不同 ATM,或換用晶片面插入
  2. 台灣銀行海外功能未開啟:出發前需致電台灣銀行,申請開通「海外金融卡提款」功能
  3. 日提款額度已用完:確認當日是否已在其他地方提款
  4. ATM 機台故障:換一台試試

「沒有英文介面」的純日文 ATM

記憶以下關鍵日文:

  • 引き出し(ひきだし) = 提款
  • 暗証番号(あんしょうばんごう) = PIN 碼
  • 金額確認 = 金額確認
  • 終了(しゅうりょう) = 結束交易

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